Rostlinný tuk versus máslo
Rostlinný tuk versus máslo – rostlinné a živočišné tuky jsou spolu s bílkovinami a sacharidy pro organizmus nepostradatelné živiny. V našem jídelníčku by měly tvořit 30 – 35 % z celkové denní přijaté energie. ALE POZOR!…Continue Reading →